近日，河南省青少年跆拳道锦标赛圆满落幕。来自南阳体校的跆拳道队在比赛中表现突出，共斩获1金、2银、3铜及9个第五名的优异成绩。这份沉甸甸的荣誉背后，不仅凝聚着队员与主教练的汗水，也见证了一位实习教练的迅速成长与全心付出——她就是河南体育学院跆拳道专业的实习生李苗佳。
三个月前，怀揣着对基层体育训练工作的热忱，李苗佳作为河南省2025年体育支训志愿服务其中一员初到体校，却面临着现实的“温差”。队员们对这位新来的实习教练保持着礼貌而疏远的距离，训练中习惯性沿用旧模式，对新建议观望迟疑。李苗佳并未气馁，她主动调整角色，从“指挥者”转变为“倾听者”与“同行者”。训练间隙，她走进队员中间，聊训练难点，谈项目理解，参与课余活动，逐步消融了隔阂，与队员们建立起“亦师亦友、共同进步”的深厚情谊与信任。
在关键的备战阶段，李苗佳全身心投入。她协助资深教练细致打磨队员的技术动作，反复模拟实战场景，针对不同对手制定战术预案，并格外注重队员的心理疏导，帮助年轻选手提前适应大赛氛围。省锦标赛赛场上，她成为队伍最坚实的后盾：检录处，她以轻松的话语缓解队员的紧张；赛场边，她全神贯注，及时通过手势与呼喊传递战术；局间休息时，她迅速帮助队员调整心态、厘清思路。
当队员们相继站上领奖台，李苗佳心中充满欣慰与自豪。此次实习，对她而言，是一次将专业知识转化为实践能力的深度淬炼，是一段与基层体育工作者及青少年运动员并肩奋斗的宝贵经历。她的故事，生动诠释了当代体育学子深入基层、脚踏实地、以专业所长服务体育事业发展的青春担当，也为体教融合、协同育人的实践写下了鲜活的注脚。
