近日，我省鹤壁市、南阳市、平顶山市及许昌市支训点圆满完成第七周训练任务，各地市结合自身特点，创新训练方法，取得了显著成效。
在鹤壁市支训点，田径与球类项目并进，教练团队针对学生跑步后程乏力问题，开展上肢力量阻力摆臂专项训练，有效提升了学生的跑步稳定性。同时，橄榄球与足球项目也通过实战演练，强化了队员的战术配合与心理素质。
南阳市支训点则注重技术细节与体能突破，跆拳道项目通过动态热身、精准靶训等模块，显著提升了队员的技术稳定性与抗压能力。篮球项目则强调“以学生为中心”的教学理念，通过热身与核心力量训练，增强了学生的团队协作能力。
平顶山市支训点在柔道与滑雪项目上发力，通过拆解核心动作、一对一辅导等方式，夯实了队员的技术基础。同时，滑雪项目根据不同技术特点，制定差异化力量训练方案，提升了训练的科学性。
许昌市支训点则通过系统性的体能与力量训练，以及教学比赛的形式，全面检验了队员的训练成果。针对比赛中暴露的问题，教练团队及时复盘，制定针对性训练计划，助力队员突破短板。
