学校首页
|
新闻动态
当前位置: 首页 > 新闻公告 > 新闻动态 > 正文 >

支训简报(八):四地市体育支训工作扎实推进 特色训练助力青少年成长



作者:     点击数:     更新时间:2025年11月24日 16:15 

上周,鹤壁、南阳、平顶山、许昌四地市体育支训点有序开展专项支训工作,覆盖田径、球类、格斗类等多个运动项目,以技术精进、体能储备、战术打磨为核心,结合地域与项目特点创新训练模式,为青少年体育技能提升与综合素养培养注入活力。

鹤壁支训点聚焦训练实效,推行差异化教学与科学训练理念。各项目围绕动作规范与核心能力提升,通过小组竞赛、战术拆解、个别指导等方式激发学员参与热情,橄榄球、田径等项目针对性强化薄弱环节,部分项目采用“练养结合”模式,在低强度恢复训练中打磨技术细节,兼顾训练质量与学员身体适应度。

南阳支训点以系统化设计为抓手,构建多元训练体系。跆拳道项目打造“技术-体能-战术-德育”四位一体训练目标,篮球、摔柔项目注重理论与实战结合,通过场景模拟深化技术应用;自行车项目严控场地安全与器材保障细节,田径项目学员主动记录数据、互相纠错,形成“主动精进”的良好训练氛围。

平顶山支训点双线推进日常训练与冬训筹备,亮点纷呈。篮球项目创新“动态防守下的进攻选择”训练,兼顾技术打磨与赛场判断能力培养;柔道项目设置梯度对抗,从固定搭档磨合到限时得分赛逐步提升难度;训练保障团队抓实考勤监督、场地排查与器材筹备,为训练有序开展筑牢基础。

许昌支训点围绕冬训储备与赛事备战发力,强化基础与实战衔接。摔跤、拳击等项目通过动作拆解、条件对练提升技术熟练度,足球、篮球项目采用分组教学与趣味化训练激发兴趣,学员课后自主加练成为常态,展现出顽强拼搏的竞技风貌。

地市支训点立足队员需求与项目特色,在训练方法创新、保障服务优化等方面精准发力,既夯实了青少年运动基础,也培养了团队协作与抗挫能力,为体育人才培养筑牢根基。


上一条:以热爱、赴山海-平顶山体校2025年支训记实

下一条:《陈寒松许昌支训:拳击新苗茁壮成长,青春力量助力体育》支训系列报道(九)

关闭