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支训简报(四):各地支训工作扎实推进 竞技体育与人才培育双丰收



作者:     点击数:     更新时间:2025年10月27日 13:00 

    随着支训工作的深入开展,各支训点实习生在训练指导、赛事组织与后勤保障中发挥积极作用,推动运动员竞技水平提升与意志品质锤炼,展现出基层体育训练的蓬勃活力。

    南阳:赛前备战与训练深化并进

    南阳市各项目围绕赛前冲刺与基础巩固有序推进。跆拳道项目通过模拟实战、抗压训练,提升队员技战术稳定性与心理素质;篮球训练注重滑步、双球运球等基础动作打磨,强化防守转换与团队配合;摔柔项目关注技术细节改进,提升实战能力;田径项目针对“途中跑掉速”等问题,创新“高抬腿+小步跑”组合训练法,成效显著。自行车项目队员训练主动性增强,团队凝聚力初步形成,展现出良好精神风貌。

    平顶山:夯实基础与强化纪律同步

    平顶山体校在持续推进日常训练的同时,注重纪律建设与基础教学。经过军训,各队伍纪律性明显提升。足球项目针对新队伍“回归基础”,通过游戏化教学激发学员兴趣;篮球训练开展多种运球组合训练,提升控球能力;柔道项目注重力量训练与实战结合,强化核心与上肢力量;训练科助理高效完成器材申报、报销整合等工作,保障训练有序开展。

    许昌:以赛促练与因材施教结合

    许昌支训点注重实战与训练相结合。摔跤项目通过组织教学比赛,发现问题并开展针对性强化训练,提升队员防守与战术衔接能力;拳击项目在夯实体能、爆发力与耐力的同时,关注队员心理变化,帮助学员建立自信;跆拳道项目进入赛前冲刺,通过高强度循环训练与生物钟调整,提升队员极限状态下的技术稳定性;排球与足球项目在赛事组织、场地维护与数据运用方面积累经验,推动训练保障专业化。


    鹤壁:冬训准备与个性化指导并重

    鹤壁各项目积极备战冬训,注重打基础、补短板。田径项目关注运动员踝关节稳定性,强化落地姿势纠正,预防运动损伤;橄榄球项目以体能和防守为重点,为冬训储备耐力与力量;足球教学兼顾系统性与趣味性,分学段设计课程,提升学生参与度;拳击项目在技术训练中融入意志品质培养,助力学员实现身心共同成长。

    本周各地支训工作展现出教练员与运动员共同成长、训练与育人并重的良好态势,为下一阶段训练与赛事备战奠定了坚实基础。


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