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支训简报(十二):冬训练兵正当时 青春身影绽光芒



作者:     点击数:     更新时间:2025年12月22日 13:40 

本周(12月15日至12月21日),平顶山、许昌、鹤壁、南阳等地体育支训点训练工作扎实推进,各项目助理教练与学员共同投入冬季训练,在技术提升、战术理解、团队协作等方面取得阶段性成效,展现出体育训练的系统性、专业性与育人温度。

平顶山市支训点在完成日常训练保障的同时,注重人文关怀,于冬至日组织学员集体包饺子,营造温暖团结的训练氛围。训练方面,篮球项目开展多种运球组合训练,足球项目初步进行阵型与位置感教学,柔道、滑雪等项目则强调动作质量与个性化指导,整体训练围绕“基础巩固、技术细化、意识启蒙”有序开展。

许昌支训点聚焦力量测试、技术打磨与体能储备。摔跤项目通过力量数据采集为个性化训练提供依据,篮球战术训练强调团队配合,田径、拳击等项目在提升身体素质的同时,注重训练趣味性与安全性结合,助力学员在扎实基础中稳步提升。

鹤壁市体校训练呈现系统化、科学化特点。通过“理论—分解—对抗—复盘”闭环模式,推动篮球、拳击等项目战术执行与团队协同。训练中还实施分层教学,针对不同基础学员制定个性化方案,强化在高压环境下的技术应用与心理韧性培养。

南阳市支训点注重训练细节与专项能力提升。跆拳道课程融合理论讲解与礼仪教育,篮球训练强化快攻战术与个人技术衔接,自行车项目则通过编队骑行培养团队协作与节奏把控能力,体现“训战结合”的明确导向。

本周各地训练普遍反映出从“重技术”向“重战术、重协作、重思维”的转变趋势。助理教练们在组织训练、个别指导、安全监督等工作中不断积累经验,与学员共同成长,展现了体育教育在锤炼体魄、塑造品格、凝聚团队方面的重要价值。冬季训练仍在继续,期待学员与教练们在接下来的训练中继续突破自我,收获进步。




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