近日，我省多地市体育支训点围绕各项目特点，持续开展系统性、专业化训练，在夯实运动员体能基础、精进专项技术、强化战术意识等方面取得积极进展，整体训练工作稳步推进、亮点纷呈。
鹤壁支训点教练注重基础训练与实战结合。田径项目重点强化负重半蹲、卧推等力量训练，学员动作规范性显著提升；橄榄球训练在突破体能极限的同时，加强传接球与防守漏洞的弥补，并通过友谊赛检验训练成效；足球项目围绕4-3-3阵型深化边中配合战术，队员爆发力与射门准度有所增强；拳击教学则逐步由“教动作”向“教思维”转变，注重培养队员的实战反应与心理素质。
南阳市支训点在训练中突出“精细化”与“科学化”。跆拳道项目采取“激活-力量-爆发-放松”的渐进式训练模式，有效维持队员赛后体能状态；篮球训练将趣味游戏融入专项教学，提升学员传球与跑动配合能力；摔柔教练重视因材施教，针对学员不同基础与心理状态调整教学策略；自行车项目则强化技术细节与耐力训练，队员已能独立完成车辆基础维护，训练自主性明显提高。
平顶山支训点在组织集体学习的同时，扎实推进各项目训练。篮球训练通过“腿部+核心”组合练习，提升队员身体活力与稳定性；足球教学初步引入阵型与战术意识培养，引导学员从“个人技术”向“团队思维”转变；柔道训练强调“力与智”结合，注重投技原理讲解与安全防护；体能教练通过动作拆解与即时反馈，有效纠正学员技术偏差，训练效果显著。
许昌市支训点围绕冬训准备展开多项工作。摔跤项目开展身体素质专项训练与能力测试，为冬训计划制定提供数据支撑；拳击训练以防守反击为核心，通过靶位训练提升队员实战反应；跆拳道教学注重团队凝聚力建设，以正向激励激发学员内在动力；排球与足球项目则从发球、一传等基本功抓起，逐步提升队员技术稳定性和团队配合意识。
整体来看，各地市支训点训练组织有序、重点突出，在打牢体能基础、精炼专项技术、培养团队默契等方面成效明显，为运动员后续竞技水平的提升奠定了坚实基础。
